Leczenie
Rehabilitacja pooperacyjna w Poznaniu
Czas trwania: 45 minut
Cena: 200 zł
Jeżeli jesteś po operacji kręgosłupa po wypadniętym dysku, po operacji kolana po zerwaniu więzadła czy operacji biodra po upadku, pierwszy etap leczenia masz za sobą. Naturalną kontynuacją jest rehabilitacja. Nawet jeśli się tego obawiasz, warto ją zacząć jak najszybciej po zabiegu. Rehabilitacja pooperacyjna to forma leczenia niezbędna po operacjach stawów lub kręgosłupa. Poprzez odpowiednio dobraną terapię połączoną z ćwiczeniami krok po kroku pomagamy Ci odzyskać siłę, ruchomość oraz przygotować Cię na kolejne wyzwania na stoku, boisku lub w pracy.
Rehabilitacja po wymianie stawu biodrowego zaczyna się już dzień po operacji, na etapie gdy pacjent jest jeszcze w łóżku. Zaczyna się od pionizacji pacjenta, następnie wprowadza się odpowiednie ćwiczenia izometryczne (odpowiednie napinanie mięśni) i lekkie ćwiczenia ogólnousprawniające, np. zginanie stawów skokowych, zginanie stawów kolanowych, odwodzenie bioder. Ważnym elementem są także ćwiczenia oddechowe. Proces rehabilitacji cały czas się zmienia, a fizjoterapeuta w całym okresie powrotu do zdrowia dopasowuje obciążenie do stanu pacjenta.
Rehabilitant towarzyszy pacjentowi w kolejnych etapach – podczas ćwiczeń siedzących, dobierając odpowiednią intensywność i dbając o to, by nie wywołać niepożądanych reakcji. Proces rehabilitacji obejmuje także naukę chodzenia o kulach. Osiągając większą sprawność pacjent wykonuje różnego rodzaju ćwiczenia oporowe w różnorodnych pozycjach.
W początkowym etapie rehabilitacji po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego ACL ważne jest, by nie obciążać operowanej nogi. Fizjoterapeuta prowadzi cały proces rehabilitacji, od ćwiczeń niewymagających i opierających się na prostych ruchach zginania i prostowania kolana, zwiększanie zakresu ruchu w kolanie po ćwiczenia siłowe, propriocepcję i skoczność.
Ważnym elementem rehabilitacji po rekonstrukcji ACL jest reedukacja chodu, tak by pacjent od początku nabył prawidłowy wzorzec ruchowy i nie nabył nieprawidłowych nawyków.
Bark po zabiegu operacyjnym potrzebuje paru miesięcy, a rehabilitacja zaczyna się od razu po operacji. Postępowanie rehabilitacyjne opracowuje doświadczony fizjoterapeuta i uzależnione jest od rodzaju zabiegu (czy było szyte uszkodzone ścięgno, zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowo-obojczykowego, niestabilny staw). W pierwszym okresie po operacji bark i ramie powinny być unieruchomione w temblaku (od 1-2 tygodni), a następnie stopniowo wykonuje się odpowiednio dobrane ćwiczenia. Przez cały okres rehabilitacji ćwiczenia wykonuje się pod nadzorem fizjoterapeuty dopasowując obciążenia do postępów w gojeniu.
Pacjenci po artroskopii kolana rozpoczynają proces rehabilitacji w pierwszej lub drugiej dobie po operacji. Dobrze prowadzona rehabilitacja to klucz do przywrócenia najlepszej funkcjonalności nie tylko kolana ale i całej nogi. Warto odbyć spotkanie z fizjoterapeutą jeszcze przed zabiegiem, żeby ustalić jak zachowywać się przed zabiegiem, czego unikać po zabiegu i od czego zacząć jeszcze podczas pobytu w szpitalu. Odciążanie stawu kolanowego to na początku podstawa i warto wcześniej nauczyć się np. prawidłowego chodu o kulach. Skuteczność rehabilitacji po artroskopii kolana zależy od szybkości jej wdrożenia. Brak skomplikowanych urazów i wieloletnich zaniedbań w obszarze stawu kolanowego pozwalają na powrót do zadowalającej sprawności w około trzy miesiące.
Powinna rozpocząć się już w pierwszej dobie po operacji. Rehabilitacja zaczyna się od nauki prawidłowego wstawania z łóżka, siadania oraz pionizacji. Pierwszy etap po operacji trwa do 8 tygodni. To okres kluczowy, gdyż wtedy dochodzi do gojenia i przebudowy tkanki. W tym czasie mogą pojawiać się jeszcze dolegliwości bólowe i warto w tym czasie dbać o mięśnie i tkanki wokół miejsca poddanego operacji. W kolejnych etapach pacjent powoli wraca do aktywności. Wydłuża się wtedy siedzenie, wdraża się ćwiczenia poprawiające ruchomość kręgosłupa i wzmacniające mięśnie stabilizujące kręgosłup. Dodatkowo rozluźnia się tkanki przykurczone. Dalszy etap rehabilitacji prowadzi do wzmacniania mięśni, poprawy postawy i wdrażania lekkiej aktywności sportowej (jak pilates, basen). Zaawansowana rehabilitacja pozwala również na powrót do pracy zawodowej.
Wszystkie prawa zastrzeżone.
Wykonano przez creat3.agency